HOT ! アルボムッレ・スマナサーラ　長老　新書19冊セット　香山リカ・テーラワーダ仏教 アルボムッレ・スマナサーラのオーディオブックを聴こう。 | Audible.co.jp

アルボムッレ・スマナサーラのオーディオブックを聴こう。 | Audible.co.jp。生きる勉強 (サンガ新書 44) | アルボムッレ・スマナサーラ, 香山 リカ。アルボムッレ・スマナサーラ長老の著書をたどる 「99ページ目」で。ブッダの智慧を現代人の悩みに応用したわかりやすい解説が特徴です。『怒らないこと―役立つ初期仏教法話』（サンガ新書 ）スマナサーラ長老の爆発的ヒット作であり、最大の名著です。スマナサーラ長老が説く初期仏教（テーラワーダ仏教）の教えは、ブッダの言葉を極めて合理的かつ実践的に解釈している点が特徴です。1. 怒りは100%悪である・怒りは心の病気：仏教では、怒りを「自分自身を傷つける毒」とみなします。・解決は冷静な理性で：怒るのではなく、冷静に問題を分析して対処することが重要だと説きます。・執着が苦しみを生む：お金、名誉、人間関係、あるいは自分の肉体すらも、自分の所有物としてコントロールしようとする執着が苦しみを生み出します。3. 「今、ここ」の事実に気づく（サティ・瞑想）・妄想が悩みの原因：私たちの悩みは、過去の精神的トラウマや、未来への不安という「頭の中の妄想」から生まれます。・ヴィパッサナー瞑想：物事をありのままに観察する瞑想を通じ、自身の心のメカニズムを理解して悟りへと近づきます。梱包材にはリサイクル材を使用させていただきます。70歳から楽になる : 幸福と自由が実る老い方 | 新書マップ4D。代表作である『怒らないこと』をはじめ、新書をまとめてでして、新書ならではの読みやすさから一気に学べると思います。言語技術実践シリーズ 1 言語技術教育の体系と指導内容。期間限定お値下げ！激レア！早い者勝ち！　女　ひと筋の道　逸見久美。「怒りは心の病気であり百害あって一利なし」と説き、怒りをコントロールする具体的なアプローチを示しています。経験論と心の哲学。日本大歳時記 増補版 田中章義著。オカルトや盲信的な要素はなく、現代の心理学や脳科学にも通じる「心を整えるための科学」として説かれています。期間限定お値下げ！激レア！早い者勝ち！　東京大学野球部史。阿含経に読み解く般若心経。・正義の怒りも否定：「社会のための正しい怒り」であっても、自分の心を汚す点では同じ悪であると一刀両断します。岩波文庫　直毘霊 玉鉾百首　本居宣長　村岡典嗣　帯パラ　未読美品は稀。ドイツ空軍装備大図鑑　ナチス親衛隊装備大図鑑　ドイツ軍装備大図鑑。2. 人生は本質的に「苦（く）」である思い通りにならない現実：「苦（ドゥッカ）」とは、苦痛だけでなく「物事が自分の思い通りにならない状態」を指します。【初版】『私の足音が聞える マダム鳥尾の回想』（文藝春秋1985年）鳥尾多江著。プリニウスの博物誌　全3巻揃い。・無常を受け入れる：すべての現象は常に変化しており（諸行無常）、固定されたものなど何一つないと知ることで、心が軽くなります。櫻画報 激動の千二百年。会社法。・実況中継で気づく：自分の体や心の動きを「歩いている」「怒りを感じている」と客観的に言葉で実況中継（サティ）し、妄想をストップさせます。【版元品切】六角定頼 武門の棟梁、天下を平定す。【學藝書林】全集・現代文学の発見2〜16巻＋別巻 計16冊セット（1巻欠品）。スマナサーラ長老の教えは、厳しく聞こえる反面、現実を100%ありのままに受け入れるため、実践すると驚くほど心がラクになります。『ヴォルテール書簡集 1704–1778』 高橋安光 編訳｜法政大学出版局｜絶版。角川　日本の歴史　全15巻＋別巻4冊　【ほぼ未使用】美品。